Genom åren har jag fotograferat mycket i skogen. Främst djur och naturskog men aldrig orientering, trots att jag själv har orienterat en del. Det blev ändring på det i helgen som gick när Uddevalla OK arrangerade UddevallaTrofén. Det var en patrulltävling där deltagarna sprang i par och alla klasser startade samtidigt. Banorna gick i den vackra och tuffa terrängen på Herrestadsfjället. Jag fick följa med Anders från Uddevalla OK till vätskekontrollen som låg i en liten sänka uppe på ett höjdparti. Det var en bra kontroll för fotografering eftersom det var ganska öppet med gles tallskog på höjden men kontrollen syntes inte förrän deltagarna kom upp på höjden. Dessutom bjöd området på en varierande terräng. På ”baksidan” av höjden låg en öppen mosse med gulnat gräs. Mossarna på ”fjället” har ofta massor av grästuvor som lätt suger musten ur löparna. Det fanns även ett ställe med lite grövre tallar med fina stammar och på en sida av höjden fanns det berg i dagen.
Vi var klara med förberedelserna i god tid, jag hann rekognosera terrängen och vi hann även med att dricka en kopp varmt innan de första löparna kom fram till kontrollen.
På väg in mot kontrollen
Först tog jag bilder på orienterare när de närmade sig kontrollen och var på väg att stämpla.
På väg ut från kontrollen
Sedan flyttade jag mig till tallstammarna och mossen där löparna passerade när de sprang ut från kontrollen. Alla sprang naturligtvis inte där jag ville men det liknade fotografering av vilda djur, man kunde inte regissera huvudmotiven.
Från den öppna mossen kunde jag även fotografera deltagare på väg ner för berget på höjdkanten.
Bilder vid vätskekontrollen
Från parkeringen där jag mötte Anders var det tre kilometer till vätskekontrollen. Dagen innan hade han hade burit dit en omgång dunkar med vatten och ramar med hönsnät för att ställa muggar i. På tävlingsdagen bar han en andra omgång med vätska och allt som allt skulle det räcka till tvåhundra deltagare. En imponerande insats!
Ett tag försökte jag mig på att fota närbilder vid vätskan.
Vägval
I och med att det var en patrulltävling där två deltagare hjälpes åt med orienteringen kunde jag få bilder på situationer där vägval till nästa kontroll diskuterades.
Fler bilder på väg ut från kontrollen
Eftersom jag inte visste hur miljön skulle se ut hade med mig tre objektiv, 24-105 bländare 4, 70-200 bländare 2.8 och 100-400 bländare 4-5.6. Jag använde bara 70-200 objektivet.
Det svåraste var det fina vädret med klar himmel och starkt solsken. Jag var tvungen att underexponera för att inte ansiktena skull bli för ljusa. I efterbehandlingen har jag lagt en hel del tid på att jämna ut de mörka och ljusa partierna i bilderna. Vid ett par tillfällen skymdes solen av tunna slöjmoln och det hade varit perfekt om det varit sådant ljus hela tiden. Men för löparna var det förmodligen ett härligt väder att springa i.
I år arrangerades Friidrotts-SM av IK Orient på Rimnersvallen i Uddevalla. Jag hade aldrig fotograferat friidrott förut och därför kändes det extra spännande. Kvällen innan första tävlingsdagen kollade jag på friidrottsbilder och försökte få lite bildidéer.
Första dagen var jag på plats i god tid innan genomgången för oss fotografer skulle börja. Efter en stund dök det upp några andra fotografer och de såg ut att ha varit med förr. Jag frågade en av dem lite försiktigt vad man bör tänka på under fotograferingen. Den trevlige veteranen som hette Hasse(DECA bild) berättade bland annat att det viktigaste var att inte störa de tävlande. Man skulle inte stå framför resultatskyltar eller reklamskyltar. Om jag ville fotografera genom skyddsnätet där kastgrenarna hölls var det viktigt att inte stå för nära nätet eftersom det töjs ut en bit om till exempel en slägga far in i nätet. Man skulle inte lägga sig rakt bakom längdhoppsgropen ifall hopparen avbryter hoppet och bara springer rakt igenom.
En nybörjares tankar runt fotografering av friidrott
Nedan försöker jag beskriva de svårigheter och utmaningar jag som nybörjare mötte när jag fotade friidrott för första gången. Generellt var det följande frågor jag brottades med. Hur kort/lång slutartid, hur stort/litet skärpedjup och hur mycket zooma in eller ut?
Fotografera löpgrenar
På de korta och snabba loppen var det svårast att bestämma sig för var jag skulle placera mig. På till exempel 100 meter var jag tvungen att bestämma mig om jag skulle fota starten, i mitten av loppet från sidan eller vid målgång. Helst hade jag velat vara på samtliga tre ställen samtidigt. På de längre loppen hann jag förflytta mig.
Vid starten på 100 meter valde jag ett stort skärpedjup och en kort slutartid. Jag satte fokuspunkten på bana tre och när startskottet gick tryckte jag ner avtryckaren samt använde läget där kameran tog så många bilder per sekund som möjligt. Det snabbaste serietagningsläget använde jag för övrigt på samtliga grenar.
På de längre loppen gällde det att sätta fokus på någon löpare och trycka ner avtryckaren samt hålla den nedtryckt lite innan löparna befanns sig på lagom avstånd.
På de korta häckloppen försökte jag först sitta ner på marken och fota eftersom den vinkeln såg häftig ut. Men det var svårt med skärpan och att veta hur mycket jag kunde zooma in. Det var enklare med stående fotografering, vilket Hasse på DECA bild tipsade mig om. Jag försökte tänka mig vid vilken häck jag skulle fotografera och valde en lämplig brännvidd för det avståndet. Sedan bestämde jag mig för vilken bana som skulle prioriteras. Speakern berättade vem eller vilka som var favoriter och då valde jag någon av de banorna som favoriterna sprang på. Jag satte fokuspunkten på löparen och lät kameran fokusera en bit innan häcken skulle passeras. När löparen bara hade en liten bit kvar till häcken tryckte jag ned avtryckaren och höll den intryckt. Det var svårt att välja rätt ögonblick att fokusera och fotografera eftersom allt gick så fort. Dessutom rörde sig häcklöparna hela tiden upp och ner.
Fotografera höjdhopp
Höjdhopp bjöd på flera utmaningar. Bakgrunden var ganska rörig med bland annat många störande stolpar. Första dagen fotograferade jag med ett 70-200 mm med bländare 2.8 och i de två första bilderna nedan valde jag bländare 5.6 samt 6.3 för att öka möjligheten till skarpa bilder på hopparna. Slutartiden var 1/5000 av en sekund. Sista tävlingsdagen fotade jag med ett 500 mm objektiv på ett enbent stativ och då fick jag en lugnare bakgrund. Jag skulle nog ha provat med ett kortare skärpedjup med 70-200 objektivet.
De tävlande gjorde ansatsen från vänster eller från höger och vissa hoppade över ribban mitt emellan stolparna och vissa nära någon av stolparna. Jag försökte minnas var de hoppade och sedan placera mig efter det. Jag använde följande autofokus och började fokusera någonstans i mitten av ansatsen. Fokus följde med ganska bra även om hopparen passerade bakom någon funktionär under ansatsen. När hoppet påbörjades tryckte jag ner avtryckaren och höll den nedtryckt tills landningen på mattan.
Till nedanstående bilder använde jag ett 500 mm objektiv. Det gav en finare oskärpa i bakgrunden.
Fotografera stavhopp
Det innebar ungefär samma svårigheter som fotografering av höjdhopp med tillägget hur mycket jag var tvungen att kompensera exponeringen för den ljusa himlen.
Fotografera spjut, kula och diskus
Spjutkastarna började ansatsen bakom kastnätet och därför kunde jag inte börja följa dem förrän de hade kommit förbi nätet. Efter en stund insåg jag att jag kunde se på rörelsen från en kameraman från SVT när spjutkastarna började springa. När kameramannen började röra sig visste jag att det var dags.
Kula var svårare att fota än jag hade räknat med. När kulstötarna snurrade gick det väldigt fort och det hade varit bra med en snabbare kamera än den jag hade.
Diskuskastarna försökte jag fotografera genom nätet men det var svårt. Sista dagen använde jag ett 500 mm tele med en konverter för att kunna fota mer framifrån och på långt håll.
Jag använde ett 500 mm tele med en 1,4 gångers konverter när jag fotograferade diskus.
Fotografera längdhopp
Längd var den mest intressanta grenen att fotografera. Den bjöd på många olika moment. Startögonblicket av anloppet, anlopp, plankträff, upphopp, luftfärd och landning. Luftfärden bjuder på olika intressanta kroppsställningar. Något som förvånade mig var hur högt de tävlande hoppade.
Avslutningsvis kan jag konstatera att det var tre långa, jobbiga och mycket intensiva dagar. Men framför allt var det otroligt kul och en stor upplevelse. Att till exempel stå fem meter från området där diskuskastarna höll till när de väntade på att kasta, sitta tre meter från innerbanan när en klunga på 5000 meters loppet dundrade förbi i hög fart eller ligga på magen precis bakom längdhoppet var helt underbart.
Många hjältar
De tre dagarna bjöd på massor av imponerande prestationer, både på och utanför tävlingsbanorna. Arrangemanget hade inte varit möjligt utan alla dessa funktionärer som gjorde ett fantastiskt jobb, vilka hjältar.
I våras åkte jag och min fru till Västerås för att titta på när vår äldsta dotters lag tävlade i CrossFit. I CrossFit tränar man mycket med den egna kroppen som motstånd, men också med skivstång, kettlebells, medicinboll, räcken, gymnastikringar, hopplådor, klätterrep och hopprep. För de som tävlar i CrossFit går det aldrig att förbereda sig specifikt. Man får inte veta vad som kommer på tävlingarna förrän strax innan det börjar. Det gäller då att vara mycket allsidigt förberedd.
De flesta tävlingsmomenten genomfördes inomhus, endast ett löpmoment gick utomhus med goda ljusförhållanden. Den största svårigheten är det relativt svaga ljuset inomhus i kombination med atleternas rörelser. Jag använde ett högt iso runt 3200 och 70-200 mm objektiv med bländare 2.8. Med hjälp av serietagning tog jag många bilder och sedan hoppades jag på att några skulle bli bra. Oftast tävlade åtta lag i samma heat och tack vare de många heaten kunde jag lära från de första heaten var jag skulle placera mig och hur jag skulle agera innan heatet med min dotters lag började.
CrossFit. Sweden Throwdown 2023 Västerås. Team Lykkes Hjältar, Tegen
Heat med tyngdlyftnings moment där de tävlande skulle lyfta så mycket som möjligt var roligast att fotografera. Jag försökte hitta deltagare med härliga ansiktsuttryck.
En del dolde effektivt sitt fighting face för fotografen med hjälp av håret.
Jag provade även med långa slutartider. Helst hade jag velat använda blixt med synk på andra ridån för att få både en känsla av rörelse och en skarp del i bilden men det hade säkert blivit störande med blixt för de tävlande. Jag försökte istället röra kameran upp och ner i samma takt som atleterna.
Jag har även provat med två svartvita varianter som du ser här nedan.
Fitness
I en annan del av samma hall som CrossFit-tävlingen ägde rum i, pågick även en Fitness-tävling. När det var paus i CrossFit tittade vi lite på Fitness. Det var intressant att se när deltagarna rörde sig över scenen och visade upp sina otroligt vältränade kroppar.
När Uddevalla Dirt Race arrangerades förra helgen tog jag och min fru en promenad för att titta på tävlingen. Självklart hade jag med kameran och tog bilder på deltagarna. Direkt efter starten skulle de tävlande ta sig över ett stort trapphinder.
Efter diverse hinder på Landbadet sprang de tävlande till Skeppsviken och på vägen passerades olika hinder. Vid Skeppsviken skulle de hoppa i vattnet vilket också de flesta vågade men med lite olika stilar.
Strax innan målgång skulle löparna ta sig genom en mur av kampsportare.
Ibland är det kul och utvecklande att fotografera nya typer av motiv. Jag fotograferar vanligtvis landskap och vilda djur. Oftast är det genom min familj som jag kommer i kontakt med nya motiv som inte är från naturen. Förra helgen deltog min ena dotter och hennes kompis på Halmstad Throwdown, en tävling för dem som tränar CrossFit. Mest intressant tyckte jag det var att fotografera när deltagarna tyngd lyfte. De tog i maximalt och visade upp kraftfulla ansiktsuttryck. Efteråt insåg jag att jag skulle ha lagt ännu mer tid på det än vad jag gjorde.
Den 1:a och 2:ndra oktober genomfördes Tjurruset i Stockholm. Min fru och dotter var anmälda sedan länge men tråkigt nog var den ena skadad och den andra förkyld. Därför ställde ingen av dem upp vilket var synd men helt rätt beslut. Det var bara jag i familjen som genomförde min ursprungliga plan, nämligen att ta bilder på loppet, trots en liten blåsa på lilltån. Fotografer är hårda.
Starten på loppet var tuff. Banan började nedanför en slalombacke och gick upp till toppen av backen. Längden på tävlingen var 10 kilometer. Slutet var blött och lerigt. Strax innan mål gick loppet i ett dike. Jag placerade mig så klart vid diket.
Deltagare som gick i mål tidigt hade en lätt resa genom diket jämfört med hjältarna mot slutet.
Det fanns rep att hålla sig i till en början. Efter ett tag låg en del av repen under det dyiga vattnet och löparna fastnade ibland i repen.
Med tiden blev vattnet bara smutsigare och smutsigare. Kanterna blev hala och fler var tvungna att ”springa” mitt i diket.
Några crawlade till min stora förtjusning.
Underbart med personer som ger uttryck för glädje och galenskap.
Vissa löpare bjöd verkligen på sig själva. Hade de vetat att det bara var en amatörfotograf från Uddevalla med en okänd blogg hade de kanske inte gjort så. Jag är i alla fall väldigt tacksam.